颈椎病患者的饮食准则
来源： 杭州骨科医院??发布时间：07-09
在自己身体上发生一些毛病的时候，妈妈都会说，别吃零食，对病不好，当然了，患上其他的病症也是一样的，都需要在饮食上注意起来，今天要介绍的就是颈椎病。颈椎病可谓是家喻户晓。下面为大家介绍的就是颈椎病患者的饮食准则，一起来看看吧。
颈椎病患者的饮食准则：
1、避免暴饮暴食
饮食要注意有度，不要暴饮暴食，经常暴饮暴食会造成体内的阴阳失调，加重颈椎病的症状。
2、合理搭配饮食
颈椎病患者在日常的饮食中要注意合理，饮食一般分为两大类，一个是主食另一个就是副食，两者缺一不可，患者切记不能偏食挑食，各种营养都要摄取，这样才可以满足人体的需要。
3、对症饮食
患者在日常生活中需要补充蛋白质以及钙质，多吃新鲜的蔬菜以及水果;多吃富含钙质的食物如牛奶、黄豆、黑豆等物品。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。 总之，对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。
以上就是颈椎病患者的饮食准则，希望对大家有帮助。
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